Jógagyakorlatok 2.

Ez a második hét az 5 tibeti jógagyakorlattal. Emeltem a tétet, az előírásoknak megfelelően, így már nem 3, hanem 5 gyakorlatot végzek mindegyik rítusból. Még nem tűntek el a ráncaim, és a hajam sem lett ősztelen, de kitartó vagyok, mert … Olvasd tovább