jóga nidrá

A jóga nidrá a jógi alvása. Vagy ha így egyszerűbb, a relaxáció egy formája. Egy kicsit több annál, mert nem 15-20 percig tart, és több, mert több aktivitást vár el a gyakorlójától. Úgy is lehetne mondani, hogy ez egy állapot, … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

csikung

A csikungnak sokféle formája, változata van, így sokféle megközelítése is. A legegyszerűbb, ha azt mondjuk, a csi és a kung szavakból áll, a csi az életerő, energia, a kung a munka, az áramlás. Azaz, tényleg nagyon leegyszerűsítve, a csikung az … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

Gerincjóga és/vagy manuálterápia?

Előkerült ez a kérdés is: gerincjóga, vagy inkább manuálterápia? Melyik legyen? Melyik oldja meg leginkább a deformációkat? Nem teszek közöttük különbséget, és nem mondom azt sem, hogy egyik, vagy másik jobb, hatékonyabb, ésszerűbb. Mind a gerincjógának, mind a manuálterápiának megvan … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

A gerincjóga jótékony hatásai

Miért éppen gerincjóga oktató lettem? Erről itt írtam: jóga. A minap váltottam pár szót egy régi, kedves ismerőssel. Kiderült, hogy januárban műtötték gerincsérvvel. Egykorúak vagyunk. Szerencsére, javulóban van az állapota, és megadtam neki egy kollégám elérhetőségét, aki szintén gerincjógával foglalkozik, … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

Holdnaptár 2015. 07. 06. – 2015. 07. 12.

Holdnaptár 2015. 07. 06. – 2015. 07. 12. Általános A fogyó Hold alapvetően támogatja a feszültség levezetését, a méregtelenítést – ha van rá lehetőségünk, most gyűjtsünk csalánt, mert a belőle készített tea különösen kedvezően hat. Szintén érdemes erre az időszakra … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

holdnaptár, 2015. 06. 27. – 2015. 07. 06.

Holdnaptár A Hold növő fázisban van egészen július 2-ig. A növő Hold általános és kertészeti hatásai tehát elsejéig, azaz a Teliholdig tartanak, onnantól ismét fogyó Hold lesz. Általános: Ebben az időszakban a Hold energiája segít a változásban, változtatásban, és támogatóan … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

Holdnaptár, 2015. 04. 20. – 2015. 05. 03.

Holdnaptár A Hold növő fázisban van egészen május 3-ig, április 26-án lesz első negyed. A növő Hold általános és kertészeti hatásai az egész időszak alatt érvényesülnek. Általános: Ebben az időszakban a Hold energiája segít a változásban, változtatásban, és támogatóan hat … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

Irodalmi Est

Irodalmi Est   a Kalocsa Kulturális Központ és Könyvtár és Belvárosi Kávéház közös szervezésében Időpont: 2015. február 13. péntek, 18:00 óra Kedveskedj verssel Kedvesednek, ha elmondod, Valentin-napi desszerttel lepünk meg! … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email

pitymallik

pitymallik az égen lassan halványulnak csillagfények ahogy Napisten ébredezik felhőfodrok széle lóg eső után még rigó fújja világgá reggeli énekét pára száll fák ágai közt fázósan bennük ül a csönd halvány a fény de kél már keleten horizont vöröslik jó … Olvasd tovább

Print Friendly, PDF & Email